MARTEDì 18 SETTEMBRE 2018

PRESENTAZIONE DEL PERCORSO DI MINDFULNESS

La Mindfulness è una pratica antica che offre un profondo percorso di crescita e sviluppo. Il respiro ed il corpo ti guideranno nella consapevolezza dei pensieri, delle emozioni e delle sensazioni per entrare in un contatto profondo con te stesso. Recenti ricerche scientifiche dimostrano la sua efficacia nel Ridurre lo Stress e Gestire le Emozioni.

La Mindfulness permette di aprire uno spazio interno di comprensione e accoglienza con cui potrai sintonizzarti con la vita da vero protagonista, portando il tuo focus sul PRESENTE senza giudizio alcuno.

Conduce: Dott.ssa Sara Moccia - Terapista della Riabilitazione Psichiatrica e Istruttore di Mindfulness Psicosomatica

Sede: A.S.D. Dance Heart, via Sebastiano Caboto 51, 10129- TO

TUTTI I GIOVEDì h 19.30 MINDFULNESS PSICOSOMATICA

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico

-ridurre lo stress e l'ansia

-aumento autostima

-miglioramento del sonno

-aumento percezione e consapevolezza di sé

 

Per Info e prenotazioni: 3403953432 o riabilitazionepsicosomatica@gmail.com

SABATO 24 MARZO 2018 h 14.30 COSTELLAZIONI FAMILIARI

Conduttore Dott. Roberto Casassa

Il metodo delle COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE, permette di individuare i blocchi, le resistenze, i punti ciechi che inquinano la qualità delle nostre relazioni e appesantiscono, in vari modi, le NOSTRE VITE.  In modo VELOCE e SORPRENDENTE, le costellazioni permettono di avere le risposte che cerchiamo, spesso da tempo.

Diffuse in tutto il mondo per la loro straordinaria efficacia, sono utilizzate da molti terapeuti professionisti. 

NECESSARIA PRENOTAZIONE

Per Info e prenotazioni: 3403953432 o riabilitazionepsicosomatica@gmail.com

 

MARTEDì 6 MARZO 2018 h. 19.30 MEDITAZIONE DI CONSAPEVOLEZZA 

INCONTRO AD OFFERTA LIBERA

Che cos'è la MINDFULNESS PSICOSOMATICA?

Questa è una potente pratica di consapevolezza. 

Semplicemente è il portare l'attenzione al respiro, si ascolta nel momento presente il piacere di stare nel corpo, delle tensioni passeggere o delle tensioni croniche muscolari chiamati blocchi psicosomatici, che si vengono a creare per via di condizionamenti che viviamo. 

L'indicazione per questa, ed in generale per tutte le meditazioni, è l'ascolto di se stessi, di chi sono a partire dal corpo, nel momento presente, senza giudizio. 

 

Per Info e prenotazioni: 3403953432 o riabilitazionepsicosomatica@gmail.com

 

MARTEDì 27 FEBBRAIO 2018 h 19.30 MEDITAZIONI ATTIVE: GOURISHANKAR MEDITATION

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

In questo Incontro sperimenterete la Gourishankar Meditation (Meditazione dell'Everest), una meditazione di centratura che potenzia il Sesto Livello.

E' composta da Quattro fasi: Nella prima fase inspiriamo profondamente attraverso il naso e tratteniamo il respiro il più a lungo possibile; quindi espiriamo dolcemente attraverso la bocca, e mantieni i polmoni vuoti il più a lungo possibile.

In questo stadio se la respirazione viene fatta correttamente, ti sentirai come se fossi sulla cima del Gourishankar (Monte Everest). Questo “picco” va mantenuto anche negli stadi seguenti;

nella seconda fase ritorniamo ad una respirazione normale e con sguardo sfocato, guardiamo la fiamma di una candela; 

nella terza fase con gli occhi chiusi, ci alziamo in piedi e lasciamo il corpo morbido e ricettivo alle energie sottili che faranno si che si muova al di fuori del normale controllo; 

nella quarta fase ci sdraiamo con gli occhi chiusi, stiamo in silenzio ed immobili.

 

Per Info e prenotazioni: 3403953432 o riabilitazionepsicosomatica@gmail.com

SABATO 16 DICEMBRE h 14.30 COSTELLAZIONI FAMILIARI

Conduttore Dott. Roberto Casassa

Il metodo delle COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE, permette di individuare i blocchi, le resistenze, i punti ciechi che inquinano la qualità delle nostre relazioni e appesantiscono, in vari modi, le NOSTRE VITE.  In modo VELOCE e SORPRENDENTE, le costellazioni permettono di avere le risposte che cerchiamo, spesso da tempo.

Diffuse in tutto il mondo per la loro straordinaria efficacia, sono utilizzate da molti terapeuti professionisti. 

NECESSARIA PRENOTAZIONE

SABATO 9 DICEMBRE 2017 dalle h. 9.30 MEDITATION DAY

Conduce: Dasi Federica Arbia

ll Meditation Day non è un invito ma un'occasione per dedicarvi a voi stessi. In questo gruppo si potranno sperimentare alcune meditazioni attive e passive per il risveglio della consapevolezza. È un'ottima occasione per dare spazio al proprio essere e al proprio corpo, per conoscere se stessi: è come tornare un po' più a casa. La meditazione aiuta a sperimentare uno stato di quiete, apertura e accoglienza verso gli altri e verso la vita attraverso l'esperienza di sé nel momento presente.

Si terranno nello specifico:  MEDITAZIONE CHAKRA BREATHING, GOLDEN FLOWER, NO MIND, KUNDALINI, NADABRAHMA

Info, Costi e Prenotazioni: Dasi Federica ArbÌa 3426391489 (anche WhatsApp) o riabilitazionepsicosomatica@gmail.com 

*****Sono previste riduzioni per studenti universitari.*****

SABATO 2 e DOMENICA 3 DICEMBRE 2017 dalle h 9.00 IL VIAGGIO SCIAMANICO: SEMINARIO BASE

Conduce: Alex Peverada

In questo primo seminario base di due giorni apprenderai la tecnica del viaggio Sciamanico. Sarai tu a recuperare il tuo Animale di Potere (spesso più di uno), questo spirito alleato che ognuno di noi possiede. Lavorerai in coppia e in gruppo con altri aspiranti apprendisti come te.

La forte connessione che si stabilirà con il tuo Animale di Potere o Animale Totem è stabile, duratura (a volte può durare anni o tutta la vita) e di reciproco aiuto. 

Per Info e prenotazioni:

Alex: 342-7392879    info@lux-nova.it      www.lux-nova.it

MARTEDì 28 NOVEMBRE 2017 h. 21.00 RITUALE KASHMIRO

Conduce: Federica Taza Rubiola

Una serata dedicata a chi già pratica questo meraviglioso rituale . Danza Tandava e Rituale Sacro per immergersi nella magia e nella sacralità dell'incontro tra 2 Esseri Divini. 

Per gli Uomini è necessario iscriversi con la propria Shakti. Le Donne possono iscriversi anche individualmente.

Se è la prima volta che partecipi ad un mio evento è richiesto un colloquio telefonico.
Taza -339 4280070

SABATO 11 NOVEMBRE h 9.30 IL MASSAGGIO AL BAMBINO

Conduce: Gloria Musella

Il massaggio del bambino è un valido strumento attraverso cui rafforzare la relazione con i bambini, un modo di comunicare profondo con il bambino. Ha un effetto positivo sullo sviluppo e sulla maturazione del bambino a livello fisico, psicologico e emotivo.

 Per Info e prenotazioni: 3299066173  benesserepercorsiolistici@gmail.com

GIOVEDI' 2 NOVEMBRE h 21.30 IL TOCCO SACRO: serata di massaggi

Conduce: Federica Rubiola Arpana Taza

Gli strumenti utilizzati, oltre al Tocco Sacro, sono la danza e il movimento, lo spazio meditativo.

Non occorre saper massaggiare o conoscere una tecnica: il tocco sacro nasce dallo spazio interiore connesso al cuore e al sentire, in estremo rispetto e celebrazione dell’ Altro.

Per gli uomini, 0ccorre essere in coppia (nel senso di avere un compagno di polarità opposta, non necessariamente in qualità di compagno di vita), mentre le donne possono iscriversi anche individualmente.

E' necessario prenotare la propria presenza telefonando al numero sotto indicato entro mercoledì 1 novembre.

Se è la prima volta che partecipi, è richiesto un piccolo colloquio telefonico.

Info e Prenotazioni: TAZA 339 4280070

VENERDì 27 OTTOBRE 2017 h 21.00

 TANTRA TIME (contributo 15€)

Conduce: Gloria Musella

Cosa si farà in questi incontri?

- Movimento: scoprire il valore del movimento consapevole e del rilassamento in armonia con i 5 elementi della Natura e con i nostri Chakra.

- Respirazione: il respiro veicola le emozioni quindi è fondamentale respirare correttamente, respirare consapevolmente.

- Contatto: migliorare la relazione con se stessi in un contatto profondo con la propria Essenza, con il proprio corpo e quindi con l’altro.

- Meditazione: crearsi uno spazio interiore per accogliersi senza giudicarsi.

- Condivisione: imparare a condividere con gli altri momenti di empatia e pathos per entrare in connessione con il macrocosmo.

- Non dualità: imparare a gestire l’energia femminile e maschile con complicità e complementarietà, con la consapevolezza che siamo stati creati per essere uniti e non per contrapporci.

Per Info e prenotazioni: 3299066173  benesserepercorsiolistici@gmail.com

GIOVEDì 26 OTTOBRE 2017 h 19.30

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Dasi Federica Arbia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico

-ridurre lo stress e l'ansia

-aumento autostima

-miglioramento del sonno

-aumento percezione e consapevolezza di sé

Per Info e prenotazioni: 3426391489 o riabilitazionepsicosomatica@gmail.com

MERCOLEDì 25 OTTOBRE 2017 h 19.00

CHAKRA BREATHING MEDITATION AD OFFERTA LIBERA

Conduttore: Dott.ssa Dasi Federica Arbia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La meditazione Chakra Breathing è una delle tante meditazioni create da Osho e favorisce l'armonizzazione ed una più sottile percezione dei sette centri energetici del corpo chiamati chakra.

La durata della meditazione è di 60 min, divisa in due stadi e si svolge ad occhi chiusi.

Primo stadio: 45 minuti di respirazione profonda nei chackra in piedi. Si parte dal basso verso l'alto e si discende con il respiro rapidamente, per tre volte.

Secondo stadio: 15 minuti di silenzio in cui si rimane semplicemente in osservazione di se stessi.

Per Info e prenotazioni: 3426391489 o riabilitazionepsicosomatica@gmail.com

MARTEDì 24 OTTOBRE 2017 h 19.30

MINDFULNESS PSICOSOMATICA AD OFFERTA LIBERA

Conduttore: Dott.ssa Dasi Federica Arbia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico

-ridurre lo stress e l'ansia

-aumento autostima

-miglioramento del sonno

-aumento percezione e consapevolezza di sé

Per Info e prenotazioni: 3426391489 o riabilitazionepsicosomatica@gmail.com

VENERDì 20 OTTOBRE 2017 h 20.00

 IL RECUPERO DELL'ANIMA: CONFERENZA SCIAMANESIMO (contributo 10€)

Conduce: Alex Peverada

La presentazione del percorso sciamanico prevederà una breve introduzione su cosa sia lo sciamanesimo e la Teoria dell’Anima Perduta.

Alcuni punti che affronteremo:

- Quando e come si manifesta la perdita dell'Anima.

- Sintomi e casi tipo.

- La struttura energetica dell'essere umano secondo lo Sciamanismo

- Jung e lo Sciamanesimo: cenni storici sul Recupero del'Anima dal punto di Vista Junghiano

Vivremo inoltre una piccola esperienza Sciamanica: il Viaggio Sciamanico.

Per Info e prenotazioni:

Alex: 342-7392879    info@lux-nova.it      www.lux-nova.it

GIOVEDì 18 MAGGIO 2017 h 20.00 LA SEMPLICITA' DELLA MEDITAZIONE

(serate ad OFFERTA LIBERA)

Conduce: Dott. Roberto Perga

In questi incontri avremo la possibilità di esplorare insieme diverse meditazioni in uno spazio di rilassamento, per approfondire la conoscenza di se stessi.

Un’occasione per sperimentare molte delle numerose tecniche di meditazione che sono arrivate fino ai giorni nostri. Partendo dall’osservazione di noi stessi, potremo sperimentare, vivere e comprendere che cosa succede dentro e fuori il nostro sistema corpo-mente, ritrovando uno spazio di silenzio interiore e scoprire, piano piano, come portare questa qualità in ogni momento della vita quotidiana.

INFO E PRENOTAZIONI: Shankara cel. 3931147254  rob.perga@gmail.com  studio.osteopatico.torino@gmail.com

http://www.studiosteopaticotorino.com/

INCONTRO ESPERIENZIALE, NECESSARIA PRENOTAZIONE

SABATO 13 E DOMENICA 14 MAGGIO 2017 h 10.00  presso CASTELLO DELLA ROVERE di VINOVO

IL CORPO NON MENTE - Primo Evento sulla Salute e il Benessere Globale-

Due giorni in cui sarà possibile conoscere e SPERIMENTARE molte pratiche e discipline bionaturali e olistiche, diversi tipi di massaggio e partecipare alle CONFERENZE informative utili a chiarire alcuni temi importanti del vivere in armonia, il tutto incentrato sulla Salute della persona e con Ingresso a Conferenze e Gruppi GRATUITO. Evento in collaborazione con il Comune di Vinovo www.ilcorpononmente.it

SABATO 6 MAGGIO h 14.30 COSTELLAZIONI FAMILIARI

Il metodo delle COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE, permette di individuare i blocchi, le resistenze, i punti ciechi che inquinano la qualità delle nostre relazioni e appesantiscono, in vari modi, le NOSTRE VITE.  In modo VELOCE e SORPRENDENTE, le costellazioni permettono di avere le risposte che cerchiamo, spesso da tempo.

Diffuse in tutto il mondo per la loro straordinaria efficacia, sono utilizzate da molti terapeuti professionisti. 

NECESSARIA PRENOTAZIONE

Conduttore Dott. Roberto Casassa

GIOVEDì 4 MAGGIO 2017 h 19.00

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -

LUNEDì 1 MAGGIO h 18.30 YOGA

Verranno proposte le varie tecniche di rilassamento e meditazione, le posture fisiche (asana) e la respirazione cosciente (pranayama), il tutto nel rispetto delle possibilità di ogni singolo partecipante: pretese e competizione non esistono nello Yoga!

Abbigliamento Consigliato: tuta comoda e una coperta leggera per la parte di rilassamento e meditazione.

INFO UTILI Arrivare a stomaco vuoto e 15min prima dell’orario riportato, in modo da cambiarsi ed iniziare la pratica insieme

E' possibile partecipare anche se non si sono frequentate le precedenti lezioni

Conduce: Davide Repetto - Insegnante di Yoga

SABATO 29 aprile h 14.00 e domanica 30 aprile h 10.00 MASSAGGIO EMOZIONALE RITUALE DI INIZIAZIONE AL TOCCO

Nell’armonia dei cinque sensi verra' proposto un massaggio amatoriale emozionale orientato al miglioramento della conoscenza di sé e del proprio corpo: respirazione, ascolto, movimento, suono e tocco saranno vissuti nella dimensione della consapevolezza.

Sarà posta attenzione ai Chakra più connessi con le emozioni, con i colori, con le sensazioni.

 Conduttori: Gloria Musella (infermiera /naturopata Riza)  

Leonardo dall'Oasi dei Sensi di Genova (ayurvedic counselor)

Info e prenotazioni: Gloria 3299066173 (WhatsApp) oppure via mail: benesserepercorsiolistici@gmail.com

SABATO 22 APRILE h 15.00 LA FIDUCIA DI POTERCI ESPANDERE (Corso di CranioSacrale Biodinamico)

Conduttore: Adriana Bax

In questi seminari alterneremo il ruolo di “ascoltatori” e “ascoltati” per poter vivere lo stato di

entrambe le esperienze e sentire che nel profondo ogni storia è anche la nostra. Accogliere l’altro totalmente è anche accogliere noi stessi.

DURANTE IL SEMINARIO CI SARANNO

• Spiegazioni e introduzioni all’ascolto

• Pratiche di ascolto craniosacrale sui lettini

• Condivisioni delle esperienze

• Meditazione statica e in movimento

VENERDì 21 APRILE 2017 h 20.30

PER TE I SOLDI SONO UN PROBLEMA ?

E SE IL PROBLEMA FOSSI TU ?

Durante questa piccola GRANDE serata faremo uscire i nostri più segreti e profondi punti di vista che non ci permettono di essere in pace con i soldi, di invitarli in maniera più facile nelle nostre vite e di essere soldi.

Vieni se hai il coraggio.... di sapere quanto Magico puoi essere solo essendo te stesso e cambiare quello che non ti funziona ALLA GRANDE

Contributo 40 euro

Conduttori: Claudia Torta e Igor Andreotti - Facilitatori Bars Access Counsciousness

Per info, Costi e prenotazioni Claudia 340 2910563 o Igor 339 5678319 (anche Whatsapp) 

PRENOTAZIONI ENTRO IL 20 APRILE

 

GIOVEDì 20 APRILE 2017 h 20.00 LA SEMPLICITA' DELLA MEDITAZIONE

(serate ad OFFERTA LIBERA)

Conduce: Dott. Roberto Perga

In questi incontri avremo la possibilità di esplorare insieme diverse meditazioni in uno spazio di rilassamento, per approfondire la conoscenza di se stessi.

Un’occasione per sperimentare molte delle numerose tecniche di meditazione che sono arrivate fino ai giorni nostri. Partendo dall’osservazione di noi stessi, potremo sperimentare, vivere e comprendere che cosa succede dentro e fuori il nostro sistema corpo-mente, ritrovando uno spazio di silenzio interiore e scoprire, piano piano, come portare questa qualità in ogni momento della vita quotidiana.

INFO E PRENOTAZIONI: Shankara cel. 3931147254  rob.perga@gmail.com  studio.osteopatico.torino@gmail.com

http://www.studiosteopaticotorino.com/

INCONTRO ESPERIENZIALE, NECESSARIA PRENOTAZIONE 

MARTEDì 18 APRILE 2017 h 19.00

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -

MARTEDì 11 APRILE 2017 h 19.00

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -

SABATO 8 h 15.30 E DOMENICA 9 APRILE h 10.00 2017 

SESSUALITA' SACRA FEMMINILE

Condotto dalla Maestra tantrica Maya Swati Devi

Questo corso permetterà ad ogni donna di sviluppare le qualità del divino femminile prendendo coscienza della 

propria femminilità, manifestando tutti quegli aspetti che fanno della donna un'espressione Divina capace di trasformare, con la sua energia creatrice, tutto ciò che entra in contatto con essa. Impareremo l'arte di essere donna attraverso l'esplorazione della sensualità, della grazia, dell'eleganza e l'espressione artistica della danza. Ogni donna dovrebbe concedere a se stessa l'opportunità di conoscere tecniche e modalità per risvegliare tutte le energie divine dentro di sè.  Per info e iscrizioni entro il 3 aprile   devitantrayoga@gmail.com oppure Gloria  gloria.musella@gmail.com 3299066173

SABATO 1 APRILE 2017 h 9.30 L'ENNEAGRAMMA PER IL BAMBINO

CONOSCIAMO I NOSTRI BAMBINI CON L’ENNEAGRAMMA

Conoscere e comprendere meglio i propri figli o i bambini che ci vengono affidati usando un particolare strumento: l’enneagramma o sistema delle 9 personalità.

Conduttore Gloria Musella 

Info e prenotazioni: Gloria 3299066173 (WhatsApp) oppure via mail: benesserepercorsiolistici@gmail.com

GIOVEDì 30 MARZO 2017 h 20.00 LA SEMPLICITA' DELLA MEDITAZIONE

(serate ad OFFERTA LIBERA)

Conduce: Dott. Roberto Perga

In questi incontri avremo la possibilità di esplorare insieme diverse meditazioni in uno spazio di rilassamento, per approfondire la conoscenza di se stessi.

Un’occasione per sperimentare molte delle numerose tecniche di meditazione che sono arrivate fino ai giorni nostri. Partendo dall’osservazione di noi stessi, potremo sperimentare, vivere e comprendere che cosa succede dentro e fuori il nostro sistema corpo-mente, ritrovando uno spazio di silenzio interiore e scoprire, piano piano, come portare questa qualità in ogni momento della vita quotidiana.

INFO E PRENOTAZIONI: Shankara cel. 3931147254  rob.perga@gmail.com  studio.osteopatico.torino@gmail.com

http://www.studiosteopaticotorino.com/

INCONTRO ESPERIENZIALE, NECESSARIA PRENOTAZIONE 

 

Presentazione GRATUITA del percorso di Meditazione

 

MARTEDì 28 MARZO 2017 h 19.00

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -

SABATO 25 MARZO h 10.00 MASSAGGIO EMOZIONALE RITUALE DI INIZIAZIONE AL TOCCO

Nell’armonia dei cinque sensi verra' proposto un massaggio amatoriale emozionale orientato al miglioramento della conoscenza di sé e del proprio corpo: respirazione, ascolto, movimento, suono e tocco saranno vissuti nella dimensione della consapevolezza.

Sarà posta attenzione ai Chakra più connessi con le emozioni, con i colori, con le sensazioni.

 

Conduttori: Gloria Musella (infermiera /naturopata Riza)  

Leonardo dall'Oasi dei Sensi di Genova (ayurvedic counselor)

Info e prenotazioni: Gloria 3299066173 (WhatsApp) oppure via mail: benesserepercorsiolistici@gmail.com

GIOVEDì 23 MARZO 2017 h 20.30 RELAZIONI: SONO SEMPRE SBAGLIATO, GIUSTO? 

Come sarebbe avere quell'intimità grandiosa con te stesso che ti permetterebbe di avere relazioni fenomenali con tutto e tutti ? Ti piacerebbe cambiare un po' di punti di vista fissi? Sei invitato a questa piccola grande classe a reimparare cinque elementi che ti renderanno libero da quegli schemi che usi per renderti la vita difficile.

 

Conduce Claudia Torta - Facilitatore di Access Consciousness

SABATO 25 FEBBRAIO 2017 h 10.30 APRIRSI ALL'INTEGRITA': IL MASCHILE E IL FEMMINILE

Un seminario per fare esperienza della propria INTEGRITA', attraverso la Mindfulness, l'ascolto del corpo, del respiro, delle sensazioni ed emozioni legate alla propria parte maschile e a quella femminile.

Spesso ci identifichiamo in una sola delle due polarità che ci caratterizzano, dimenticandoci o negandoci di vivere la sua complementare, questo impedisce di vivere in completezza e al pieno ogni singolo istante della vita!

Conduce: Dott.ssa Sara Moccia - Terapista della Riabilitazione Psichiatrica, istruttore di Mindfulness Psicosomatica

VENERDì 24 FEBBRAIO 2017 h 19.30

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima 

GIOVEDì 23 FEBBRAIO 2017 h 17.00 LA NATURA CI AIUTA A SUPERARE ANSIA, STRESS E DEPRESSIONE

Conduttori:

Dott.Giuseppe Pinnetta , Farmacista e Naturopata,Counselor, Ganoterapeuta(Funghi medicinali-Micoterapia)

 

Musella Gloria infermiera professionale, naturopata RIZA,master in naturopatia pediatrica

"Il consiglio del Naturopata": i ritmi frenetici della vita quotidiana e le piccole (o grandi)preoccupazioni di tutti i giorni sono le cause principali di un disturbo ormai molto comune chiamato ‘ansia, che se non trattato evolve in depressione. Chi di noi non è mai sofferto almeno una volta? Vi proponiamo allora un seminario dove presenteremo una serie di rimedi naturali per l'ansia e la depressione che potranno aiutarvi a controllare i sintomi di questo stato d'animo.


Contributo richiesto 10,00€ su prenotazione 

 

MERCOLEDì 22 FEBBRAIO 2017 h 20.30

SERATA DI PRESENTAZIONE REIKI USUI

Conduce: Davide Celestino Bertaina

Il Reiki è il mezzo che ci avvicina a sentirci parte del tutto.

Il Reiki è semplice da praticare, necessità solo di buona volontà e intento benefico.

In serata tratteremo l'Argomento e di come poter diventare canali di questa splendida energia.

Vi attendo con gioia. Potrete pormi tutte le domande che credete opportune e ascoltare i miei interventi.

E' gradita la Prenotazione.

Durante la Serata Verrà fatta una Meditazione Guidata Evolutiva sul Principio del Reiki: Solo per Oggi Onora tutti i Maestri che incontri"

LUNEDì 20 FEBBRAIO 2017 h 20.30 RAGGIUNGERE E MANTENERE IL BENESSERE

Conduttore: Davide Repetto

In questo incontro, verranno riassunti tutti gli aspetti principali dell'Igienismo Naturale trattati negli incontri precedenti, quali "Come scegliamo in nostri cibi", "Il triangolo della Salute", "Il digiuno", "Le corrette combinazioni alimentari" e sarà un'occasione per poter porre domande e esporre le proprie osservazioni, anche per chi non abbia partecipato agli incontri precedenti. Saranno esposte le modalità che permettono di raggiungere la piena Salute e Vitalità, la Gioia ed il Buonumore che per natura già abbiamo e dobbiamo solo far riemergere e sbocciare, semplicemente e senza alcuno sforzo, con il solo ausilio di uno stile di vita più naturale :) 

Ingresso ad offerta libera

NECESSARIA PRENOTAZIONE

 

SABATO 18 FEBBRAIO 2017 h 15.30

Conferenza Gratuita di ALLINEAMENTO VERTEBRALE

Trattamento volto al riallineamento della struttura osteo-articolare come conseguenza di un riallineamento dei sette corpi sottili.

Il tutto si attua in un unico incontro e senza contatto fisico.

Dopo una breve conferenza di 30 minuti sarà effettuato un trattamento dimostrativo in sala.

NECESSARIA PRENOTAZIONE

 

VENERDì 17 FEBBRAIO 2017 alle 18.30 PILATES E GINNASTICA DOLCE (lezione gratuita)

Conduttore: Dott. Osvaldo Perrone

Il Pilates insegna a riscoprirti attraverso esercizi a corpo libero, che permettono al tuo corpo di migliorare postura, benessere generale, amore per il movimento ed energia.

Il Pilates

-migliora la postura -migliora la respirazione -migliora la muscolatura …e tanto altro…!!! -facile ed intuitivo -PER TUTTI ed alla portata di tutti! -effetti immediati e durevoli nel tempo -contributo attivo alla riduzione della “pancetta”

E' possibile alla fine della prova in gruppo richiedere una consulenza Individuale per avere esercizi personalizzati condotti dal Dott. Perrone Osvaldo

Info utili: abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

EVENTO GRATUITO, NECESSARIA PRENOTAZIONE 3348173367 (anche Wapp) oppure perroneosvaldo@libero.it

GIOVEDì 16 FEBBRAIO 2017 h 20.30

PRESENTAZIONE GRATUITA di LA SEMPLICITÀ' DELLA MEDITAZIONE

Conduce: Dott. Roberto Perga

In questi incontri avremo la possibilità di esplorare insieme diverse meditazioni in uno spazio di rilassamento, per approfondire la conoscenza di se stessi.

Un’occasione per sperimentare molte delle numerose tecniche di meditazione che sono arrivate fino ai giorni nostri. Partendo dall’osservazione di noi stessi, potremo sperimentare, vivere e comprendere che cosa succede dentro e fuori il nostro sistema corpo-mente, ritrovando uno spazio di silenzio interiore e scoprire, piano piano, come portare questa qualità in ogni momento della vita quotidiana.

INFO E PRENOTAZIONI:

Shankara cel. 3931147254 

rob.perga@gmail.com

studio.osteopatico.torino@gmail.com

http://www.studiosteopaticotorino.com/

INCONTRO ESPERIENZIALE, NECESSARIA PRENOTAZIONE 

Presentazione GRATUITA del percorso di Meditazione

MERCOLEDì 15 FEBBRAIO 2017 h 19.30

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima 

SABATO 4 FEBBRAIO 2017 CORSO BASE DI CRISTALLOTERAPIA

Conduce: Davide Bertaina

Questo è uno dei più completi corsi di CristalloterapiaBase esistenti.

Questo è il frutto di 15 anni di attività di ricercatore nel mondo della Cristalloterapia. Un lavoro ottimo per chi si accosta per la prima volta alla Cristalloterapia ma anche un ulteriore ampliamento per chi già la conosce.

Davide metterà a nudo le basi della Cristalloterapia. In pochissimo tempo puoi conoscere i segreti della Cristalloterapia.

 Nel Corso verranno trattati moltissimi argomenti, tra i quali:

* la comparsa dei Minerali

* le Proprietà terapeutiche dei Minerali

* le caratteristiche morfologiche dei Minerali

* i colori dei Minerali

* l’importanza dei Minerali per il corpo umano

* la pulizia dei Minerali e dei Cristalli

* il sistema energetico umano

* le 7 pietre dei 7 chakra pricipali

* le proprietà delle 7 pietre dei cakra umani

* le proprietà dei 7 chakra umani

* le dichiarazioni positive per la guarigione dei 7 chakra del corpo umano

Verranno insegnati 2 esercizi base di Cristalloterapia:

* Il circuito dell’ascolto con il corpo delle 7 pietre dei 7 chakra umani (per ristabilire l’equilibrio psicofisico)

* Il circuito dell’ascolto con il 6° chakra delle 7 pietre dei 7 chakra umani (per ristabilire l’equilibrio psicofisico ed accrescere la sensibilità umana e i poteri extrasensoriali)

 

SABATO 4 FEBBRAIO 2017 dalle 10.00 alle 18.30  OPEN REFLEXOLOGY -consulenze gratuite di Riflessologia Plantare Integrata ( Metodo che ha depositato il brevetto in Europa ed è integrato da tecniche cranio sacrali e osteopatiche)-

Conduce: Elena Abbà Naturopata Psicosomatista, Riflessologia plantare integrata

Giornata dedicata alla Riflessologia Plantare Integrata .....per conoscere e comprendere al meglio le potenzialità di questa metodica naturale ,che può essere utilizzata da tutti.....bambini,adolescenti e adulti.... 

 I nostri piedi, sentono comunicano e ci avvertono costantemente di quanto sta succedendo nel nostro corpo sono zone sensibili, dove risulta relativamente facile individuare qualsiasi squilibrio organico. I piedi sono le nostre radici, il nostro punto di contatto con l'energia della terra, costituiscono la base su cui poggia tutta la nostra struttura corporea. Ha un alto potere di rigenerazione delle cellule in virtù della sua azione rivitalizzante . Il trattamento favorisce inoltre la depurazione costante dell'organismo che non è solo fisica ma anche mentale

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA (sedute individuali) Info e Prenotazioni Elena 340 103 9733 

VENERDì 3 FEBBRAIO 2017 ALLE 13.00 e alle 18.30 PILATES E GINNASTICA DOLCE (lezione gratuita)

Conduttore: Dott. Osvaldo Perrone

Il Pilates insegna a riscoprirti attraverso esercizi a corpo libero, che permettono al tuo corpo di migliorare postura, benessere generale, amore per il movimento ed energia.

Il Pilates

-migliora la postura -migliora la respirazione -migliora la muscolatura …e tanto altro…!!! -facile ed intuitivo -PER TUTTI ed alla portata di tutti! -effetti immediati e durevoli nel tempo -contributo attivo alla riduzione della “pancetta”

E' possibile alla fine della prova in gruppo richiedere una consulenza Individuale per avere esercizi personalizzati condotti dal Dott. Perrone Osvaldo

Info utili: abbigliamento comodo, calze antiscivolo.

EVENTO GRATUITO, NECESSARIA PRENOTAZIONE 3348173367 (anche Wapp) oppure perroneosvaldo@libero.it

MARTEDì 31 GENNAIO 2017 h 19.00

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima 

MARTEDì 31 GENNAIO dalle 9.00 alle 18.00 CORSO DI MASSAGGIO ENERGETICO DEL VISO SECONDO LA MTC

Conduce Gloria Musella - infermiera professionale, naturopata RIZA, master in enneagramma e naturopatia pediatrica.

I movimenti del massaggio sono relativamente semplici, conta moltissimo l’intenzione e l’attenzione con la quale viene eseguito.

Infatti si sono notati risultati confortanti su tutto il riequilibrio non solo energetico ma anche psico – fisico.

PROGRAMMA DEL CORSO

Introduzione

Visione della cosmetica cinese

Anatomia della pelle – Funzioni della pelle

Dimostrazione e pratica della sequenza e della tecnica del massaggio

Scambio del trattamento di massaggio sul viso

Cenni di teoria della medicina tradizionale cinese

Il binomio Yin e Yang, i 5 elementi, macrocosmo e microcosmo, i meridiani.

Dedicato agli estetisti, naturopati, e a tutte quelle persone che credono nel benessere naturale e che vogliono una valida alternativa ai trattamenti estetici invasivi, per prevenire e curare gli inestetismi legati al passare del tempo e non solo......

Prenotazioni e info Gloria 3299066173 oppure benesserepercorsiolistici@gmail.com

LUNEDì 30 GENNAIO 2017 h 20.30

DIGIUNO: L'ECCELLENTE POTERE CURATIVO DELLA NATURA

Conduce: Davide Repetto

Terzo incontro di dialogo divulgativo sul tema Alimentazione ed Igienismo Naturali.

In questo incontro, verrà illustrato il metodo del digiuno come mezzo di riposo dell'organismo e potenti detossificazione e purificazione, a tutti i livelli (fisico, mentale, emotivo, spirituale, ....), con conseguente ripristino dello stato di benessere ottimale che, se non si interferisce, la Natura spontaneamente ci dona.

L'incontro avrà forma prevalente di dialogo interattivo, in quanto l'Igienismo Naturale non è una teoria o un dogma, non è un'invenzione dell'uomo, ma semplicemente l'osservazione di ciò che avviene spontaneamente in Natura, che quindi tutti, con l'ascolto e l'osservazione, già sanno o possono desumere.

Ingresso ad offerta libera

GIOVEDì 26 GENNAIO 2017 h 20.30

Presentazione Percorso "CRISTALLOTERAPIA: IL POTERE DEL 2"

Serata di prestentazione sul Potere del 2 in Cristalloterapia. Il 2 rappresenta la Coppia per eccellenza, ma per coppia non si intende solamente l'unione tra due persone. In Serata Davide Celestino Bertaina - Sat Cit Ananda Vigraha andrà a sviscerare che cosa sia veramente la Cristalloterapia e il Potere del 2 in Cristalloterapia. Verrà eseguita una MEDITAZIONE GUIDATA sul Cristallo Tantrico. Da questa scaturirà una iniziazione di potere alla Coppia Mistica. Mi raccomando venite 2, ovvero collaborativi e vogliosi di apprendere...o venite in 2 (con un compagno) o in 2 Voi e Voi stessi (persona singola).

NECESSARIA PRENOTAZIONE

MERCOLEDì 25 GENNAIO 2017 h 20.30

ACCESS CONSCIOUSNESS e I 32 BARS

Access Consciousness è una serie di metodi e strumenti che facilitano le persone a riconoscere il proprio sapere. A volte ci troviamo incastrati in situazioni e decisioni prese in automatico, Access Consciousness ci insegna ad accorgerci anche di questo facilitando il cambiamento velocemente.

I BARS di Access Consciousness sono 32 punti sulla testa in cui sono immagazzinati tutti i tuoi pensieri, emozioni, idee, credenze, considerazioni ed atteggiamenti che ritenevi importanti. Quando vengono fatti scorrere i BARS è come premere il pulsante "cancella" e tutto ciò che è automatico verrà rimosso. Solo in questo modo la carica elettrica della polarità immagazzinata nel tuo cervello può scorrere. Facendo scorrere i BARS inizi davvero ad ESSERE più presente nella tua vita e il passato non viene più proiettato nel presente o nel futuro; STAI CAMBIANDO LE PROBABILITÀ' DELLE TUE FUTURE POSSIBILITÀ'.

Presentazione gratuita, NECESSARIA PRENOTAZIONE.

Per gli interessati sarà possibile accordarsi per formare un GRUPPO oppure per SESSIONI INDIVIDUALI.

Conduce: Claudia Torta - Facilitatrice Access Consciousness

MARTEDì 24 GENNAIO 2017 h 19.30

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima 

SABATO 21 e DOMENICA 22 GENNAIO 2017 dalle h 10.00 alle h 17.00

OPERATORE DI PRANOTERAPIA VIBRAZIONALE (Corso Base)

Un metodo eccezionale per comprendere la propria energia ed imparare ad utilizzarla su di sè e sugli altri creato da Guido Parente che permette di espanderla e sentirla anche attraverso l'uso della campana Tibetana

Alla fine del Corso Base, l’allievo sarà in grado di eseguire un trattamento completo e di trattare alcune tra le patologie più comuni come sciatalgie,lombalgie, cefalee.

Sarà inoltre rilasciato l'attestato di Corso Base di Pranoterapia Vibrazionale. NECESSARIA PRENOTAZIONE

GIOVEDì 19 GENNAIO 2017 h 20.30

ALIMENTAZIONE NATURALE: come ognuno sceglie i propri cibi

Conduce: Davide Repetto - Insegnante di Yoga

Primo incontro di dialogo divulgativo sul tema Alimentazione ed Igienismo Naturali.

Ogni lunedì, a parte questa prima data, che è di giovedì. In questo primo incontro, verranno illustrate le modalità con cui ognuno di noi sceglie ciò che preferisce mangiare e verranno analizzate le differenze tra l'uomo e tutti gli altri esseri in natura.

L'incontro avrà forma prevalente di dialogo, in quanto l'Igienismo Naturale non è una teoria o un dogma, non è un'invenzione dell'uomo, ma semplicemente l'osservazione di ciò che avviene spontaneamente in Natura, che quindi tutti, con l'ascolto e l'osservazione, già sanno o possono desumere

Ingresso ad offerta libera

 

GIOVEDì 19 GENNAIO 2017 h 18.30 

YOGA

Conduce: Davide Repetto,  Istruttore di Hatha Yoga e Insegnamte di Yoga

Una pratica guidata, adatta a tutti, ci riporterà nel nostro naturale stato di benessere e gioia. 

 Ritrovando la vitalità e l’energia del corpo, la calma e la chiarezza del pensiero, nasceranno spontaneamente la consapevolezza e l’armonia nella vita quotidiana. INFO UTILI: Arrivare a stomaco vuoto e 15min prima dell’orario riportato, in modo da cambiarsi ed iniziare la pratica. NECESSARIA CONFERMA

 

 

MARTEDì 17 GENNAIO 2017 h 19.00

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -

SABATO 14 GENNAIO 2017 h 14.30

COSTELLAZIONI FAMILIARI

Conduttore Dott. Roberto Casassa
Il metodo delle COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE, permette di individuare i blocchi, le resistenze, i punti ciechi che inquinano la qualità delle nostre relazioni e appesantiscono, in vari modi, le NOSTRE VITE.  In modo VELOCE e SORPRENDENTE, le costellazioni permettono di avere le risposte che cerchiamo, spesso da tempo.
Diffuse in tutto il mondo per la loro straordinaria efficacia, sono utilizzate da molti terapeuti professionisti. NECESSARIA PRENOTAZIONE

 

MERCOLEDì 11 GENNAIO 2017 h 19.00

MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE NECESSARIA PRENOTAZIONE

 

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -

LUNEDì 9 GENNAIO 2017 h 18.30 (ogni lunedì)

YOGA

Conduce: Davide Repetto,  Istruttore di Hatha Yoga e Insegnamte di Yoga

Una pratica guidata, adatta a tutti, ci riporterà nel nostro naturale stato di benessere e gioia.

 

 Ritrovando la vitalità e l’energia del corpo, la calma e la chiarezza del pensiero, nasceranno spontaneamente la consapevolezza e l’armonia nella vita quotidiana. INFO UTILI: Arrivare a stomaco vuoto e 15min prima dell’orario riportato, in modo da cambiarsi ed iniziare la pratica. NECESSARIA CONFERMA

 

 

MERCOLEDì 21 DICEMBRE 2016 h 18.00 MINDFULNESS & RITO PROPIZIATORIO per il SOLSTIZIO d'INVERNO

Conduttori: Dott.ssa Sara Moccia e Gloria Musella

Celebriamo Yule, il solstizio d'inverno, un momento di passaggio importante dove la notte è più lunga del giorno, dove l'oscurità ci riporterà alla luce del sole, il sole che dona la rinascita!Faremo una meditazione propiziatoria x l'anno nuovo, mangeremo a luce di candele ciò che la terra ci ha donato e il sole ha maturato ,un momento da dedicare alla Madre Terra e al nostro divino.

Ad ogni partecipante chiediamo di PORTARE con sè una CANDELA BIANCA e un rametto di VISCHIO. PRENOTAZIONE NECESSARIA 

MARTEDì 20 DICEMBRE h 19.00

ATISHA: LA MEDITAZIONE DEL CUORE

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

Portando la consapevolezza al respiro e alle sensazioni che si attivano con il suo passaggio all'interno del corpo arriverete delicatamente a sfiorare il vostro cuore, sede dell'identità più profonda! Ascoltare il respiro nel cuore permette di riportare al suo interno e quindi espandere in tutto il corpo la luce del rinnovamento e della vita, lasciando uscire invece le parti più pesanti e stanche di noi. Un'esperienza che vi permetterà di vivere il Natale e l'inizio del nuovo anno in modo più profondo e delicato. Atisha attiva Trasformazione e Compassione verso l'interno e l'esterno portando a grandi cambiamenti che partono da noi stessi.

Incontro esperienziale, NECESSARIA PRENOTAZIONE

MARTEDì 13 DICEMBRE h 19.00 MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -

SABATO 3 DICEMBRE dalle 11.00 alle 17.00 L'ARMONIA DELL'ASCOLTO: corpo, respiro ed energia in movimento

Sempre più spesso il corpo viene sfruttato e usato fino allo stremo, dimenticando che esso è parte di noi; diventa così solo il contenitore di dolori, o peggio una macchina che deve essere un grado di far fare ogni cosa, eppure il corpo ci invia dei segnali precisi sul nostro stato di salute: fisico, psicologico ed emotivo. 

Riportando l'attenzione al tuo corpo in movimento e alle energie che si muovono al suo interno puoi iniziare a contattare delle parti di te che prima davi per scontate o a cui non avevi ancora dato abbastanza importanza. 

È un inizio per cominciare a dar spazio ad una visione diversa di te stesso, una visione COMPLETA, che ti permetterà di ritrovare l'armonia nella tua vita e una sensazione di BENESSERE GLOBALE.

Il seminario è aperto a tutti, non richiede esperienze precedenti. Durante il corso saranno proposte tecniche di Meditazione, Mindfulness ed esercizi e tecniche Psicocorporee. 

Una giornata di crescita e quiete in cui potrai rilassarti e prenderti il tuo tempo alternandolo a esercizi per riportarti in armonia con te stesso.

ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO: vestiti comodi (tuta, o pantaloni e maglie comode), calze antiscivolo, un cambio.

MERCOLEDì 30 NOVEMBRE dalle 16.00 CORSO BLSD

Salvare una vita umana è possibile!

L’obiettivo del corso è quello di sensibilizzare tutti sulla necessità di imparare ad intervenire in una situazione di emergenza sanitaria come l'arresto cardiaco che non sono solo di interesse sanitario come tutti credono ma anche laico.

BLSD è la sigla di Basic Life Support Defibrillation, supporto di base delle funzioni vitali e defibrillazione precoce. Questo corso insegna a soccorrere i soggetti colpiti da attacco cardiaco mediante la rianimazione cardiopolmonare e la defibrillazione. 

Al termine del corso i partecipanti conseguono il certificato di esecutore BLSD-B, valido per 2 anni. Per ottenere il certificato è indispensabile superare la valutazione finale, comprendente un test a scelta multipla ed una prova pratica. Quest´ultima consiste in una sequenza di rianimazione cardiorespiratoria a due soccorritori con uso del defibrillatore semiautomatico.(con attestato regionale)

Il corso da diritto a crediti scolastici per gli studenti delle scuole superiori

Adesioni entro il 25 novembre 2016 al 3299066173 - gloria.musella@gmail.com

costo euro 40,00

Docente: Musella Gloria infermiera professionale istruttrice IRC

SABATO 26 NOVEMBRE h 10.00-17.00

CORSO BASE PER OPERATORE DI MASSAGGIO ARMONICO  VIBRAZIONALE® CON LE CAMPANE TIBETANE

Conduce: Dr Guido Parente -Naturopata Psicosomatico e Pranoterapeuta

Due giorni di preparazione in cui verranno affrontati i temi di un programma ricco e completo, dalla medicina tradizionale cinese, all'anatomia, alla bioenergetica che ti permetteranno di comprendere la pratica e metterla in atto.

A fine corso sarà consegnato un attestato di frequenza.

Il corso ha durata di due giorni da sabato 26 novembre a domenica 27 novembre 2016 ed è possibile frequentarlo con un contributo consigliato. Per info e prenotazioni contattateci.

https://www.facebook.com/events/212360159175712/

SABATO 19 NOVEMBRE h 14,30 COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE

Conduttore Dott. Roberto Casassa
Il metodo delle COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE, permette di individuare i blocchi, le resistenze, i punti ciechi che inquinano la qualità delle nostre relazioni e appesantiscono, in vari modi, le NOSTRE VITE.  In modo VELOCE e SORPRENDENTE, le costellazioni permettono di avere le risposte che cerchiamo, spesso da tempo.
Diffuse in tutto il mondo per la loro straordinaria efficacia, sono utilizzate da molti terapeuti professionisti.

MERCOLEDì 16 NOVEMBRE h 17.30  LA NATURA CI AIUTA AD AFFRONTARE L'INVERNO

Incontro/ Conferenza sul tema "La Natura ci Aiuta ad Affrontare l'Inverno"

I rimedi naturali per noi e per i nostri bambini che aiutano a prevenire le malattie tipiche della stagione invernale (raffreddori, influenze, otiti, laringiti, tonsilliti....)

Conduttore: Gloria Musella Naturopata -Infermiera professionale, Naturopata Riza, Master in Naturopatia Pediatrica

Incontro con PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA e contributo volontario 10€

(l'incontro si attiverà con un minimo di 5 partecipanti)

MARTEDì 15 NOVEMBRE h 18.30 MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -

LUNEDì 14 NOVEMBRE h. 18.30  CORSO DI YOGA (tutti i lunedì)

Conduce: Davide repetto,  Istruttore di Hatha Yoga 

Una pratica guidata, adatta a tutti, ci riporterà nel nostro naturale stato di benessere e gioia.

 Ritrovando la vitalità e l’energia del corpo, la calma e la chiarezza del pensiero, nasceranno spontaneamente la consapevolezza e l’armonia nella vita quotidiana. INFO UTILI: Arrivare a stomaco vuoto e 15min prima dell’orario riportato, in modo da cambiarsi ed iniziare la pratica 

SABATO 5 NOVEMBRE dalle 10.00 alle 18.00  OPEN REFLEXOLOGY -consulenze gratuite di Riflessologia Plantare Integrata ( Metodo che ha depositato il brevetto in Europa ed è integrato da tecniche cranio sacrali e osteopatiche)-

Conduce: Elena Abbà Naturopata Psicosomatista, Riflessologia plantare integrata

Giornata dedicata alla Riflessologia Plantare Integrata .....per conoscere e comprendere al meglio le potenzialità di questa metodica naturale ,che può essere utilizzata da tutti.....bambini,adolescenti e adulti.... 

 I nostri piedi, sentono comunicano e ci avvertono costantemente di quanto sta succedendo nel nostro corpo sono zone sensibili, dove risulta relativamente facile individuare qualsiasi squilibrio organico. I piedi sono le nostre radici, il nostro punto di contatto con l'energia della terra, costituiscono la base su cui poggia tutta la nostra struttura corporea. Ha un alto potere di rigenerazione delle cellule in virtù della sua azione rivitalizzante . Il trattamento favorisce inoltre la depurazione costante dell'organismo che non è solo fisica ma anche mentale

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA (sedute individuali) Info e Prenotazioni Elena 340 103 9733 

https://www.facebook.com/events/1300578436642728/

 

MERCOLEDì 2 NOVEMBRE h 18.30 MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -

https://www.facebook.com/events/688920417932827/?active_tab=discussion

SABATO 29 OTTOBRE dalle 15.00 alle 18.00 presso Parco Dora area Vitali (tettoia) The World's Biggest Eye Contact Experiment 2016! TORINO,Italy 

EYE CONTACT Experiment torna a TORINO, ma stavolta non saremo soli, insieme a noi parteciperanno altri 26 Stati in tutto il mondo per creare una rete di condivisione e ritrovare la profondità umana di cui siamo fatti.

In collaborazione con The Liberators International, Eye Contact Experiment Italy

https://www.facebook.com/events/194698590963980/194698870963952/?notif_t=like&notif_id=1475711434469619

MARTEDì 25 OTTOBRE h 19.00 MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -

MERCOLEDì 19 OTTOBRE h 17.30  LA NATURA CI AIUTA AD AFFRONTARE L'INVERNO

Incontro/ Conferenza sul tema "La Natura ci Aiuta ad Affrontare l'Inverno"

I rimedi naturali per noi e per i nostri bambini che aiutano a prevenire le malattie tipiche della stagione invernale (raffreddori, influenze, otiti, laringiti, tonsilliti....)

Conduttore: Gloria Musella Naturopata -Infermiera professionale, Naturopata Riza, Master in Naturopatia Pediatrica

Incontro con PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA e contributo volontario 10€

(l'incontro si attiverà con un minimo di 5 partecipanti)

https://www.facebook.com/events/1673450962969370/

MARTEDì 18 OTTOBRE h 18.30 MINDFULNESS PSICOSOMATICA (tutte le settimane)

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

INCONTRO ESPERIENZIALE

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -miglioramento del sonno -aumento percezione e consapevolezza di sé

LUNEDì 17 OTTOBRE h. 18.30  CORSO DI YOGA (tutti i lunedì)

Conduce: Davide Repetto,  Istruttore di Hatha Yoga 

Una pratica guidata, adatta a tutti, ci riporterà nel nostro naturale stato di benessere e gioia.

 Ritrovando la vitalità e l’energia del corpo, la calma e la chiarezza del pensiero, nasceranno spontaneamente la consapevolezza e l’armonia nella vita quotidiana. INFO UTILI: Arrivare a stomaco vuoto e 15min prima dell’orario riportato, in modo da cambiarsi ed iniziare la pratica 

GIOVEDì 13 OTTOBRE h 18.30 MINDFULNESS PSICOSOMATICA

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

 

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -miglioramento del sonno -aumento percezione e consapevolezza di sé

LUNEDì 10 OTTOBRE h. 18.30 INIZIO CORSO DI YOGA 

Conduce: Davide repetto,  Istruttore di Hatha Yoga 

Una pratica guidata, adatta a tutti, ci riporterà nel nostro naturale stato di benessere e gioia.

 Ritrovando la vitalità e l’energia del corpo, la calma e la chiarezza del pensiero, nasceranno spontaneamente la consapevolezza e l’armonia nella vita quotidiana. INFO UTILI: Arrivare a stomaco vuoto e 15min prima dell’orario riportato, in modo da cambiarsi ed iniziare la pratica 

SABATO 8 OTTOBRE dalle 10.00 alle 18.00  OPEN REFLEXOLOGY -consulenze gratuite di Riflessologia Plantare Integrata-

Conduce: Elena Abbà Naturopata Psicosomatista, Riflessologia plantare integrata

Giornata dedicata alla Riflessologia Plantare Integrata .....per conoscere e comprendere al meglio le potenzialità di questa metodica naturale ,che può essere utilizzata da tutti.....bambini,adolescenti e adulti.... 

 I nostri piedi, sentono comunicano e ci avvertono costantemente di quanto sta succedendo nel nostro corpo sono zone sensibili, dove risulta relativamente facile individuare qualsiasi squilibrio organico. I piedi sono le nostre radici, il nostro punto di contatto con l'energia della terra, costituiscono la base su cui poggia tutta la nostra struttura corporea. Ha un alto potere di rigenerazione delle cellule in virtù della sua azione rivitalizzante . Il trattamento favorisce inoltre la depurazione costante dell'organismo che non è solo fisica ma anche mentale

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA (sedute individuali) Info e Prenotazioni Elena 340 103 9733

https://www.facebook.com/events/1251416818243401/

 

 

LUNEDì 3 OTTOBRE h 18.30 MINDFULNESS PSICOSOMATICA

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

 

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -miglioramento del sonno -aumento percezione e consapevolezza di sé

 

SABATO 1 OTTOBRE dalle h 9 YOGA BIMBI 

Conduttore: Jessica Cavagnuolo

"Mamma andiamo a Gioca-yoga?"

Incontro di Yoga per bambini dai 2 ai 6 anni con un adulto accompagnatore.

Lo yoga nei bambini è utile ad arricchire e valorizzare le proprie potenzialità, la consapevolezza e la conoscenza del corpo; oltre ad essere uno spazio di incontro e crescita della relazione bambino-adulto.

L'incontro è suddiviso a seconda dell'età del bambino in tre fase orarie differenti:

9.30-10.30 bambini 2/3 anni con la partecipazione all'incontro dell'adulto accompagnatore

11.00-12.00 bambini 3/4 anni con la partecipazione alla lezione dell'adulto accompagnatore

15.00-16.00 bambini 5/6 anni svolgerano la lezione SENZA la partecipazione dell'adulto accompagnatore

Contributo Richiesto.

 

Venerdì 30/9/2016 h 18.30 YOGA PROVA GRATUITA

Conduttore: Davide Repetto, Istruttore di Hatha Yoga

Una pratica guidata, adatta a tutti, ci riporterà nel nostro naturale stato di benessere e gioia.

 

Ritrovando la vitalità e l’energia del corpo, la calma e la chiarezza del pensiero, nasceranno spontaneamente la consapevolezza e l’armonia nella vita quotidiana. INFO UTILI: Arrivare a stomaco vuoto e 15min prima dell’orario riportato, in modo da cambiarsi ed iniziare la pratica insieme. https://www.facebook.com/events/1658898884420715/

Mercoledì 28/9/2016 h 18.30 COSTELLAZIONI FAMILIARI

Conduttore Dott. Roberto Casassa
Il metodo delle COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE, permette di individuare i blocchi, le resistenze, i punti ciechi che inquinano la qualità delle nostre relazioni e appesantiscono, in vari modi, le NOSTRE VITE.  In modo VELOCE e SORPRENDENTE, le costellazioni permettono di avere le risposte che cerchiamo, spesso da tempo.
Diffuse in tutto il mondo per la loro straordinaria efficacia, sono utilizzate da molti terapeuti professionisti.

 

Lunedì 26/9/2016 h18.30 MINDFULNESS PSICOSOMATICA

Conduttore: Dott.ssa Sara Moccia

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto! Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare: -miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -miglioramento del sonno -aumento percezione e consapevolezza di sé

Venerdì 15/07/2016 alle 18.30 MINDFULNESS PSICOSOMATICA 

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto!

Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare:

-miglioramento del benessere psicofisico -ridurre lo stress e l’ansia -aumento autostima -miglioramento del sonno -aumento percezione e consapevolezza di sé

7/07/2016 COSTELLAZIONI FAMILIARI

Conduttore Dott. Roberto Casassa
Il metodo delle COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE, permette di individuare i blocchi, le resistenze, i punti ciechi che inquinano la qualità delle nostre relazioni e appesantiscono, in vari modi, le NOSTRE VITE.  In modo VELOCE e SORPRENDENTE, le costellazioni permettono di avere le risposte che cerchiamo, spesso da tempo.
Diffuse in tutto il mondo per la loro straordinaria efficacia, sono utilizzate da molti terapeuti professionisti.

21/06/2016 alle 20.00 IL MANDALA

Seminario Teorico esperienziale che ci porterà nel magico mondo dei colori, guidandoci nella nostra interiorità, permettendoci di compiere una parte di lavoro sulla nostra crescita personale. Il mandala è un modo per far emergere, accogliere e tradurre in colore: emozioni, vissuti, sensazioni e idee per costruire e ricostruire il proprio ordine interiore.

21/06/2016 ALLE 18.00 MEDITAZIONE DEL SOLSTIZIO

Durante il Solstizio d'Estate la Terra acquista energie particolari che possiamo sfruttare e usare insieme per iniziare un lavoro su noi stessi, per la Terra e per i suoi abitanti. Vi proponiamo di celebrare insieme l'arrivo di questa calda, colorata e gustosa ESTATE entrando in contatto con noi stesso attraverso la percezione del nostro respiro e del nostro corpo con delicatezza e consapevolezza.

 6/06/2016 DALLE18.30 MINDFULNESS PSICOSOMATICA

La Mindfulness ci permette di entrare in contatto con noi stessi attraverso la percezione del nostro respiro che ci farà da guida per addentrarci nelle sensazioni del corpo e dello spirito. Ogni sensazione ci permetterà di sentire cosa ci accade momento per momento diventando così protagonisti presenti del nostro presente vissuto!

Le ricerche scientifiche dimostrano l`efficacia della Mindfulness in diversi ambiti in particolare:

-miglioramento del benessere psicofisico

-ridurre lo stress e l’ansia

-aumento autostima

-miglioramento del sonno

-aumento percezione e consapevolezza di sé

27/01/2016 dalle 17.30 INIZIO DEL CORSO MINDFULNESS PSICOSOMATICA 

Iniziamo il corso di Mindfulness Psicosomatica per entrare in contatto con noi stessi accogliendo le sensazioni e le emozioni attive nel momento presente.
Un modo per imparare a stare con noi stessi e a godersi ogni istante della nostra giornata e della nostra vita. Imparando ad ascoltare la parte più sensibile di noi possiamo migliorare il benessere e mostrarci più autentici di fronte alla vita.
Attraverso il respiro che è il più forte catalizzatore delle nostre emozioni possiamo entrare in contatto con sensazioni e comportamenti appresi nel passato che attivano le nostre emozioni e che ci condizionano tutt'ora la vita, con la mindfulness lentamente possiamo a tornare a vivere con pienezza e autenticità.

29/01/2016 dalle 18.30 PRESENTAZIONE COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE

Il Dott. Roberto Casassa
Psicologo vi presenterà il metodo delle COSTELLAZIONI FAMILIARI SISTEMICHE, grazie al quale possiamo individuare i blocchi, le resistenze, i punti ciechi che inquinano la qualità delle nostre relazioni e appesantiscono, in vari modi, le NOSTRE VITE.  In modo VELOCE e SORPRENDENTE, le costellazioni permettono di avere le risposte che cerchiamo, spesso da tempo.
Diffuse in tutto il mondo per la loro straordinaria efficacia, sono utilizzate da molti terapeuti professionisti.

LEZIONE DI PROVA GRATUITA DEL CORSO MINDFULNESS PSICOSOMATICA

Una lezione di prova gratuita del corso di Mindfulness Psicosomatica in Gruppo dalle 17.00 alle 18.00 SABATO16 GENNAIO 2016
Vi apettiamo allo spazio olistico Sahasrara:il loto dai mille petali (presso lo Studio di Riabilitazione Psicosomatica) in via Amadeo 2, Torino (angolo c.so Moncalieri). 
Per partecipare prenotatevi via mail: riabilitazionepsicosomatica@gmail.com o al numero 3275739829 (Dott.ssa Sara) POSTI LIMITATI (MAX 15)
Per gli interessati il corso è già attivo tutti i LUNEDì e i GIOVEDì dalle 10.00 alle 11.00 e i VENERDì dalle 18.00 alle 19.00 (sempre su prenotazione); inoltre potranno essere concordati altri giorni e orari

LEZIONE DI PROVA GRATUITA DEL CORSO MINDFULNESS PSICOSOMATICA

Una lezione di prova gratuita del corso di Mindfulness Psicosomatica in Gruppo dalle 18.30 alle 19.30 GIOVEDI' 20 DICEMBRE 2015
Vi apettiamo allo spazio olistico Sahasrara:il loto dai mille petali (presso lo Studio di Riabilitazione Psicosomatica) in via Amadeo 2, Torino (angolo c.so Moncalieri). 
Per partecipare prenotatevi via mail: riabilitazionepsicosomatica@gmail.com o al numero 3275739829 (Dott.ssa Sara) POSTI LIMITATI (MAX 15)
Per gli interessati il corso è già attivo tutti i LUNEDì e i GIOVEDì dalle 10.00 alle 11.00 e i VENERDì dalle 18.00 alle 19.00 (sempre su prenotazione); inoltre potranno essere concordati altri giorni e orari


SAHASRARA: IL LOTO DAI MILLE PETALI E' UN'ASSOCIAZIONE DI PROMOZIONE SOCIALE PERTANTO LE ATTIVITA' E L'INGRESSO ALLE STRUTTURE SONO RISERVATE AI SOCI.  PER PARTECIPARE AI CORSI E' NECESSARIO ISCRIVERSI ALL'ASSOCIAZIONE